Elsa Punset pone el foco sobre la salud mental y emocional en la conferencia inaugural de Planéate
La Sala Teatro de los Multicines Atlántida se llenó de público en la noche de este martes para disfrutar de la charla de la reconocida experta en inteligencia emocional
La VIII Muestra de Salidas Profesionales “Planéate 2023”, organizada por el área de Educación del Cabildo de Lanzarote, dio el pistoletazo de salida este martes con la conferencia inaugural que la experta en inteligencia emocional, Elsa Punset, ofreció en la Sala Teatro de los Multicines Atlántida, la cual se llenó de público para la ocasión.
Punset, que mostró su alegría por volver a Lanzarote y a Planéate tras cuatro años, hizo “propuestas para estos tiempos extraordinarios” en los que vivimos, donde todo cambia muy deprisa.
La escritora y divulgadora habló de la importancia de prestar atención a la salud mental y emocional, de cuidarnos para poder cuidar a los demás y de cómo entrenar “un cerebro que está programado para sobrevivir” y que tiene tendencia a la negatividad, aportando algunas claves y estrategias para mejorar nuestro bienestar emocional.
El valor de rodearnos de gente que nos impulse a ser lo que queremos ser y de superar prejuicios como el edadismo y entender que “no hay una edad pico para las habilidades de las personas” son alguna cuestiones que Elsa Punset puso de relevancia.
Asimismo, hizo hincapié en el deber de los adultos de educar a los y las adolescentes intentando que “no hagan nada irreversible” y ayudándoles a que tengan esperanza y crean en sí mismos.
“Y no podemos desperdiciar el talento femenino”, añadió la conferenciante, que resaltó las capacidades de la mujer en ámbitos como el científico. Al respecto, Punset manifestó la necesidad de dar a nuestras jóvenes modelos de referencia con los que se puedan identificar para combatir la idea de que la ciencia pertenece a los hombres y lograr así que no se desanimen si esa es su vocación.
Precisamente, el objetivo de la Muestra de Salidas Profesionales “Planéate 2023”, que abrirá sus puertas este miércoles en el Recinto Ferial de Arrecife, es el de dar una orientación clara al alumnado de la isla sobre los posibles itinerarios formativos para que pueda decidir qué hacer de cara a su futuro académico y profesional.
